A Psicologia do trabalho é um campo da psicologia que se concentra no estudo dos comportamentos humanos dentro do ambiente de trabalho. Seu objetivo principal é compreender e melhorar a relação entre as pessoas e suas ocupações, promovendo o bem-estar dos trabalhadores e a eficácia organizacional. Este ramo da psicologia examina diversos aspectos, como a motivação, a satisfação no trabalho, a dinâmica de equipes, a liderança, o estresse ocupacional e o desenvolvimento de carreiras. Psicólogos do trabalho utilizam métodos científicos para avaliar e implementar práticas que otimizam a produtividade e o ambiente organizacional. Além disso, eles desempenham um papel crucial no desenho de políticas de recursos humanos, ajudando a criar ambientes de trabalho saudáveis e inclusivos que respeitam a diversidade e incentivam o desenvolvimento pessoal e profissional. Por meio de intervenções e pesquisas, a psicologia do trabalho busca também abordar problemas relacionados ao assédio moral, a discriminação e outros desafios contemporâneos enfrentados no local de trabalho.

Recentemente, a Psicologia do Trabalho tem tido destaque com a atualização da Norma Regulamentadora do Trabalho (NR1), em que o Ministério do Trabalho e do Emprego determinou que a partir de 25 de maio de 2025, todas as empresas deverão mapear os riscos psicossociais e criar um plano de ação para mitigar os danos mentais que o trabalho possa ocasionar notrabalhador. A  interpretação da norma, nos leva a entender que um trabalho multidisciplinar entre os profissionais de Medicina e Segurança do Trabalho e Psicólogo auxiliará as empresas no desenvolvimento de ações assertivas para preservar a saúde mental do trabalhador, ao mesmo tempo protegerá a empresa de ser autuada com multas severas.

Riscos psicossociais referem-se a aspectos do ambiente de trabalho que têm o potencial de causar danos psicológicos ou sociais aos trabalhadores. Esses riscos podem surgir de uma variedade de fatores, incluindo excesso de carga de trabalho, pressões de tempo, falta de controle sobre a própria atividade, insegurança no emprego, relações interpessoais ruins, e até mesmo um ambiente organizacional inadequado. Esses fatores podem levar a consequências como estresse, ansiedade, depressão, esgotamento profissional e outros problemas de saúde mental. Abordar e mitigar riscos psicossociais é crucial para promover um ambiente de trabalho saudável e produtivo, garantindo o bem-estar dos colaboradores e, consequentemente, o sucesso da organização.

A saúde mental no trabalho refere-se ao bem-estar psicológico dos colaboradores, abrangendo a prevenção de transtornos mentais, o manejo do estresse e a criação de uma cultura organizacional que valoriza a saúde mental. É crucial para a produtividade, satisfação e bem-estar dos trabalhadores, contribuindo para um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo. 

A Sófhos desenvolve soluções personalizadas para a necessidade da sua empresa, desde o diagnóstico até a criação de um plano de ação para melhorar o estado psicológico dos colaboradres.

Abaixo apresentamos algumas de nossas sugestões para que você possa incorporar em sua empresa. 

Vamos conversar e montar o seu pacote de SAÚDE MENTAL LABORAL.